ひ
ひーとさん26歳・専業主婦
ファムメール
副業で始めたメールレディ、正直もっと楽に稼げると思ってたけど、相手に飽きられないように話を広げるのが一番大変。特に夜は利用者が多くて稼ぎやすいけど、その分寝不足になって次の日キツいことも多い。でも在宅でスマホだけでできるし、気楽に月2〜3万くらいは稼げるから、ちょっとしたお小遣いにはちょうどいい感じくらいなのでがっつり稼ぎたい人はなかなかセンスとかが必要にならと思う
- 月収
- 2万円
- 最高月収
- 5万円
- 続けた期間
- 18ヶ月
メールレディは体調不良で外に働きに出られない時期でもできます。体調や体力のことを書いたメールレディ経験者11人のうち、6人は休職中や体力がないときに家でできる仕事として始めていました。ただ、どちらの組にも寝不足や夜ふかしを書いた人がいて、やり方しだいで体をこわすこともあります。
目次このページでわかること（8）
メールレディは体調不良でもできる？体調や体力を書いた経験者の答え
答えは「できる。ただし無理をすると体にくる」です。体調や体力のことを書いた11人のうち、6人は体調や体力の事情で家でできる仕事を選んでいました。残りの5人は、続けるうちに寝不足やけがで体がきつくなった人です。
体調や体力のことを書いたメールレディ11人の分かれ方
体調が悪くても始められるけれど
- 休職中や体力がないときに始めた人が6人いました。外に出なくていいことが、始める理由になっています。
- 2つの組のどちらにも、寝不足や夜ふかしを書いた人がいました。体調が悪い人ほど、夜おそくまでやらない決まりが大事です。
体調を崩して休職中・療養中にメールレディを始めた人の声
休職中や療養中に、家でできる仕事としてメールレディを選んだ人がいました。外で働くのがきつい年齢や体力のことを書いた人もいます。
外のアルバイトは体力的にきつい、という理由で始めた人もいます。
休職中の人は、会社の決まりで副業ができるかを先に見ておきましょう。
体調が悪くても稼げる？体のことを書いた人の月収
月収は人によって大きくちがいます。体のことを書いた11人の中央値は3.5万円で、月収を答えたメールレディ全体（243人）の2万円より高めでした。いちばん低い人は月1万円で、11人中2人がこの金額でした。体調が悪い人ほど稼げるわけではありません。1日3時間以上やった人が数字を引き上げています。
体調の事情で始めた3.2万円6人の中央値
体がきつくなった5万円5人の中央値
メールレディ全体2万円243人の中央値
月収と体の負担
- 中央値は、低い順にならべてちょうど真ん中の人の金額です。寝不足やけがで体がきつくなった5人の中央値は5万円で、体調の事情で始めた6人の3.2万円より高めでした。
- 体がきつくなった5人のうち、1日の時間まで答えた3人は3人とも1日3時間以上やっていました。稼いだ人ほど長い時間をかけて、そのぶん体に負担がきています。
メールレディで体調を崩す原因は寝不足と夜ふかし
体がきつくなった原因でいちばん多く書かれていたのは寝不足です。夜は稼ぎやすいので、夜おそくまで返してしまう人がいました。上の2つの組をあわせると、11人中6人がこのことを書いています。
夜は稼ぎやすい時間ですが、次の日に仕事や育児がある人は、寝る時間を先に決めておきましょう。深夜まで返して育児がきつくなった主婦の体験談は、この記事の下でも紹介しています。
メルちゃん夜のほうが男性は多いけど、寝不足が続くと昼の仕事や家のことまでつらくなるよ。
体調を崩してメールレディをやめた人の理由
体のことを書いた11人のうち7人は、くわしいアンケートで今も続けているかを答えています。その7人中5人はもうやめていました。夜中心の生活で体調を保てなくなった人もいます。
「夜間中心の生活で体調管理が難しくなり、私生活を優先したためです。」ささきさん（30代後半・無職・ポケットワーク） 回答をぜんぶ読む›
仕事とは関係のないけがで、やめた人もいました。
「全然関係なくぎっくり腰になって体調を崩してしまったからです。」チイちゃんさん（30代前半・会社員・フォカ） 回答をぜんぶ読む›
体調を崩したときは、お金よりも体を先にしましょう。いったん離れて、元気になってから考えても遅くありません。
体を壊さないメールレディの1日の時間の目安
体を守るなら、まずは多くの人と同じ1日1〜3時間からにしましょう。くわしいアンケートで1日の時間を答えたメールレディ50人のうち、3時間以上やっていた人は16人でした。体のことを書いた7人では、7人中4人が3時間以上です。
くわしいアンケートのメールレディ50人の1日の時間
長くやりすぎていないか
- 1日3時間以上の人は50人中16人です。体のことを書いた人では7人中4人で、長い時間やっていた人が多くいました。
- 体調が悪い時期は、時間を短くするところから始めましょう。
体調不良でもメールレディを続けるコツ
経験者が書いたコツは、作業する時間を決める・生活のリズムをくずさないの2つです。体調管理をいちばん大事にした、と書いた人もいました。
通知を夜は切っておくと、寝る前にメールを開かずにすみます。体調が悪い日は返さずに休みましょう。休んだ日は報酬が入りませんが、返せる日に返せば大丈夫です。
体よりも気持ちの疲れが気になる人はメールレディのストレスの原因と対処法もあわせて読んでください。
体調や体力のことを書いた人の口コミ・体験談
夜に返して寝不足になったと書いた2人の体験談です。2人とも主婦で、家のことをしながら夜にやっていました。
メールレディは体調不良でもできますか？
できます。体調や体力のことを書いた11人のうち、6人は休職中や体力がないときに家でできる仕事として始めていました。
体調が悪くても稼げますか？
体のことを書いた11人の月収の中央値は3.5万円でした。いちばん低い人は月1万円でした。
メールレディで体調を崩すことはありますか？
あります。11人中6人が寝不足や夜ふかしのことを書いていました。夜おそくまで返さないようにしましょう。
体調を崩したらやめてもいいですか？
大丈夫です。続けているかを答えた7人中5人はやめていました。体調が戻ってからまた始めることもできます。
1日何時間までにすればいいですか？
まずは多くの人と同じ1日1〜3時間からにしましょう。体のことを書いた人では7人中4人が3時間以上やっていました。
メルちゃん元気な日に少しずつで大丈夫。体がいちばんのお仕事道具だよ。
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